Szezámos öntet friss gyömbérrel: ezzel bármelyik salátát feldobhatod
Ínyenc paradicsomsaláta görögdinnyével: isteni köret húsok mellé
Padlizsán stir fry japán módra: percek alatt kész a könnyed ebéd
Thai répasaláta: gyömbér és mogyoróvaj dobja fel
Kínai pirított rizs tofuval és zöldségekkel: fehérjebomba a stir fry
Gyors uborkasaláta pár hozzávalóból: pikáns savanyúság egyszerűen
Mézes-szezámmagos csirkefalatok: kívül ragacsos, belül vajpuha a hús
Zöldséges tavaszi tekercs: rizslapba töltsd a frissítő tölteléket
Tikka masala, India legismertebb fogása: tofus változatot mutatunk
Fitt káposztasaláta mogyoróöntettel: izgalmas köret vagy könnyed vacsi
Isteni, szaftos, fűszeres csirkecomb, ahogy a Fülöp-szigeteken készítik
Szójaszószban pácolt tojás: ízbomba reggeli semmi munkával
Laktató, házi ramen húsmentesen: roppanós tofu kerül bele
Melengető sütőtökös curry: csicseriborsóval lesz tartalmas ebéd
Ropogósra sült tésztabatyu, avagy samosa: minél többféle zöldséggel töltsd meg
Egyszerű, szójaszószos tészta japán recept szerint: pirított zöldségek dúsítják
Krémes kesudiós csirkeragu: 20 perces ízletes ebéd
Rizstészta fűszeres, darált húsos raguval: mongol recept szerint készül
Szaftos, fűszeres curry egyszerűen: húsmentes változatot mutatunk
Pirított, tojásos bulgur roppanós zöldségekkel: rostban gazdag köret
Szaftos ragu teriyaki módra: darált hússal, sok zöldséggel készül
A 10 legjobb fogás az ázsiai konyhából: tojásos rizs, szezámmagos csirke, ramen
Mi az a Pak Choi? Ízletes ételek készülhetnek az egészséges zöldből
Ázsiai, wokban pirult marhahús hagymával keverve: isteni ebéd pillanatok alatt
Ázsiai tészta csirkemellel és pirult zöldségekkel: a stir fry pillanatok alatt kész
Isteni sült rizs tojással és zöldségekkel: szójaszósztól lesz igazán finom
Citromos-mézes szószba forgatott vajpuha csirkemell: ropogós szezámmag borítja
Pikáns kurkumás rizs fokhagymával keverve: ízletes köret kevés munkával
Szaftos csirkecombok édes-savanyú pácban sütve – Vajpuha lesz a hús
Szaftos, fűszeres chilis csirke: így készül az ázsiai konyha kedvence
8 fontos ízesítő, amit nem árt ismerni, ha ázsiai ételt készítenél: árakat is mutatunk
Illatos pirított tészta szójaszósszal és roppanós zöldségekkel: finomabb, mint a büfében kapható